【功效】_关于功效的相关知识文章

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【功效】是什么意思简介

功效，汉语词汇，拼音是gōng xiào，百度百科的解释是指一个行动所获得的预期结果或者成效。在我们日常食用的食物中，有许多功效对我们的健康有益。

例如柠檬富含维生素C，有能化痰止咳，生津健胃、抗菌消炎、增强人体免疫力的功效;西红柿有生津止渴、健胃消食、清热消暑、补肾利尿的功效，可治食欲不振、暑热内盛等病症。本专题提供各种食物的功效等功效的相关内容。

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怎么挑选嫩的鱼腥草？鱼腥草茶的做法是什么？

14 人点赞 2022-06-29

鱼腥草又名折耳根，味辛，性寒凉，能清热解毒、消肿疗疮、清热止痢、健胃消食，用于治疮疡肿毒、痔疮便血、脾胃积热等。那么，怎么挑选嫩的鱼腥草？下面，和健康新时报一起来了解一下吧！本

黑豆泡醋的做法是什么？黑豆泡醋的功效与作用是什么？

9 人点赞 2022-06-28

黑豆是生活中常见的一种食物，其营养价值丰富。人们经常用黑豆泡醋食用，那么，黑豆泡醋的做法是什么？下面，和健康新时报一起来了解一下吧！本文目录1、黑豆泡醋的做法2、黑豆泡醋的功

阿胶固元膏怎么吃 3~9克/次饭前即食加黄酒鸡蛋

10 人点赞 2022-06-16

阿胶固元膏也叫阿胶核桃膏，核桃与阿胶等制作成膏食用，是补血养元的食品，配料有山东东阿阿胶，黑芝麻，核桃仁，红枣(无核)，冰糖，黄酒(红酒)，采用优质紫砂罐蒸制而成，是一种常见的营养品！

大蒜泡醋有什么功效消毒缓解辛热去油腻促进消化

5 人点赞 2022-06-16

中医则认为，醋蒜具有避毒的功效，可消除人身上的红肿之处。大蒜本来是辛热的食物，吃多了容易上肝火，但用白醋浸泡出来的蒜，不仅蒜的辣味减轻，其辛热之性也变得缓和了，因此，即使阴虚火旺的人，也可以吃一些。

大蒜的功效与作用有哪些杀菌调节胰岛素降低血脂防血栓

15 人点赞 2022-06-16

大蒜含有一些抗氧化物可以抵抗侵入免疫系统的病菌，其中包括与胃溃疡和胃癌有关的幽门杆菌。大蒜中的大蒜素能抑制人体内炎症反应。平时吃一些大蒜可以很好的抗病毒，而且可以很好的杀菌，避免一些病毒感染的出现，从而起到增强抵抗力的作用。

艾灸脚心的功效和作用有哪些？刮痧后可以马上艾灸吗？

17 人点赞 2022-06-15

对于艾灸，想必很多人都不陌生吧，艾灸是属于中医疗法中的一种，历史比较悠久，而艾灸也有其独特的疗法，从而也会产生很多好处和功效。下面，和健康新时报一起来了解一下艾灸脚心的功效

巴西蜂胶骗局是真的吗含阿特匹林C活化细胞增强免疫力

34 人点赞 2022-06-14

巴西蜂胶是指产于巴西的蜂胶，因其外观与成分等与世界其他地区的蜂胶有较大差别，且巴西蜂胶作用明确，药理研究充分而备受世人关注，是世界上品质最好的蜂胶，不是骗局！

暖宫贴可以治疗宫寒吗暖宫加快恶露排出促进子宫复旧

8 人点赞 2022-06-14

暖宫贴是专为女性研制的产后护理产品，利用热敷理疗以达到为女性暖宫的效用。暖宫贴有活血化瘀，温经止痛，调和气血，治疗炎症，养护卵巢，促进子宫收缩，全面调理女性生殖系统的功效。

龟苓膏的功效与作用有哪些补充氨基酸清热解燥美容养颜

11 人点赞 2022-06-14

龟苓膏最主要的作用是能够给身体补充适量的氨基酸，能够清热解燥，美容养颜。龟苓膏内含有多种氨基酸成分，还有一些必要的营养元素，能够防止便秘的出现，还能够更好的促进身体的新陈代谢。

维c泡腾片的作用与功效有哪些美容养颜抗氧促进细胞再生

18 人点赞 2022-06-14

维生素c泡腾片当中所含有的营养成分，其实主要是维生素c以及柠檬酸乳糖等等，通过服用之后，能够帮助身体补充这些营养元素，从而改善身体的存在。平时，可以考虑紫一维生素C泡腾片，按照每天一次每次一片的量进行服用。

陈皮泡脚可以去湿气吗加速血液循环改善手脚冰凉睡眠

8 人点赞 2022-06-14

陈皮有健脾、去湿、燥湿化痰、化痰止咳的作用。局部泡水有很好的保健效果，还可以活血化瘀，尤其是现在研究陈皮泡脚还有杀毒除菌的作用。比如有脚气、脚爱出汗的患者可以经常用陈皮水泡脚，可以改善睡眠，治疗足部的皮肤疾病，比如真菌感染。

益母草颗粒对月经量少有用吗促进血液循环加速子宫内膜脱落

5 人点赞 2022-06-14

益母草具有较强的活血化瘀作用，成年女性在服用益母草过多后，还可能会出现经血量明显增多或者经期延长的情况，对于本身经血量比较多的女性来说，服用过多的益母草还有可能会导致崩漏。

玉米须煮水有哪些功效利尿消肿平肝利胆溶血

29 人点赞 2022-06-14

玉米须含有丰富的黄酮类物质、多糖、铬、皂甙等多种对人身体健康有益的成分，对于心脑血管疾病、尿路结石的人群、糖尿病的患者都有很好的辅助作用。

益母草有哪些作用与功效活血调经利尿消肿帮助子宫恢复

23 人点赞 2022-06-14

益母草是一种常见的妇科要药，具有活血化瘀，利尿消肿，清热解毒的功效，常用于治疗月经不调、经闭痛经、尿少水肿等症，但是它的药性偏寒，如果空腹服用可能会引起肠胃不适、便溏等不良反应。

吃阿胶有什么功效补血增强机体免疫力美容养颜

12 人点赞 2022-06-14

阿胶可以促进血红蛋白的生成，补血效果甚至优于铁剂，其他的作用包括止血、增强机体免疫力、美容、养颜、益智、健脑等等。阿胶尤其适合贫血患者，阴亏血虚所致的内出血患者，年老体弱久病体虚的患者，中老年女性以及脑力劳动者。

倩碧淡斑精华怎么用质地清爽滋润祛斑

14 人点赞 2022-06-12

倩碧淡斑精华质地不厚重也不粘腻，上脸吸收很快，用完之后皮肤还很滋润，略有光泽感。使用后的感觉就是皮肤有所改善，而且痘印逐渐淡了下去，斑点也没有那么明显，对皮肤亮度也有所提升，脸部白白净净的。

欧莱雅紫熨斗眼霜怎么用修复肌肤淡化细纹提亮肤色

82 人点赞 2022-06-09

欧莱雅紫熨斗眼霜质地很轻薄，有很好的滋润效果。在使用欧莱雅紫熨斗眼霜之前要把面部清洁干净保证眼部肌肤的干爽清透，然后取适量的紫熨斗眼霜涂在眼睛周围，用手点在眼睛周围，然后采取指腹按压的方式促进肌肤的吸收。

欧莱雅紫熨斗眼霜有用吗保湿抗初老抗糖改善黑眼圈

83 人点赞 2022-06-09

欧莱雅紫熨斗眼霜是可以白天使用的，不过要做好防晒。眼霜里面的成分不会因为光源而产生刺激，但是防晒可以更好的隔绝营养不被氧化，眼霜里面的营养成分也可以很好的滋润眼部，后续上妆不会轻易卡纹。

熊果素源液真的能美白吗深层次焕白抗氧自由基

9 人点赞 2022-06-09

熊果素源液含有的酪氨基酸能加快人类皮肤中黑色素的代谢，而且能阻止人类身体中黑色素的生成，减少色素在皮肤的堆积，经常使用加入了熊果苷的化妆品，能起到淡化色斑，美白肌肤的重要作用。

金银花有毒吗？金银花可以吃吗？

24 人点赞 2022-06-06

金银花是我们日常生活中比较常见的观赏植物，它的花采摘以后可以入药，也可以制成金银花茶供人们饮用。金银花茶冲泡的味道甘甜爽口，能清热解毒，也能消炎杀菌。那么，金银花有毒吗？下

代餐粥真的可以减肥吗热量低饱腹感强安全健康

12 人点赞 2022-05-31

代餐粥对减肥是有效果的，不过要注意代餐食品最好不要代三餐，要是一日三餐只吃代餐粥的话，饮食就会比较单一可能会出现营养不良的情况。科学的减肥应该是控制热量的摄入，增加身体的锻炼，这样的减肥才有效果。

练瑜伽可以改善驼背吗改善脊柱变形塑形提升耐力

20 人点赞 2022-05-30

瑜伽能纠正不良的体态改善肌肉和骨骼的状况，所以练瑜伽的好处是非常的多的，还能增加血液循环，修复受损组织，使身体组织得到充分的营养。能够集中注意力是学生及高压力人群提高学习和工作效率的最佳休息法、锻炼法。

断糖减肥靠谱吗瘦的快避免血糖升高维持器官健康

17 人点赞 2022-05-30

减肥是一个长期的过程，也是一个综合的因素，最终还是离不开运动和饮食相结合的方法，才能够达到比较好的效果。减肥肯定要断糖，糖是最容易造成肥胖的，如果不吃一些含糖量比较高的食物，那么对减肥肯定帮助非常大。

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